8 800 777 32 16

Позвонить

КПК Крым – как вернуть вкладчикам деньги: не выплаты и сложности

Кредитный потребительский кооператив «Крым» в свои ряды привлек много вкладчиков, кто хотел получать проценты от вложения личных сбережений. Но в настоящее время КПК не возвращает деньги и у людей появились сложности с возвратом денег. Но обо всем постараемся освятить в данной статье.

10 Апреля 2019 14:19
Комментариев: 7
КПК Крым – как вернуть вкладчикам деньги: не выплаты и сложности

Как привлекали вкладчиков кооператив Крым?

Схема привлечения себе клиентов «пайщиков» в потребительский кооператив очень простая. Вначале по простой схеме организовываются офисы, где делается косметический ремонт и все облагораживается. Делается это для того, что бы, когда вкладчики приходят в офис для того, что бы узнать о программах которые есть в кооперативе и как можно вкладывать сои деньги, то был солидный вид, показывалась значимость кооператива. Далее подбираются сотрудники, кто непосредственно находятся в офисах и занимаются непосредственной работой с клиентами. Работа с клиентами заключается в том, что бы пояснять, насколько перспективен и безопасен кооператив. Все делается с направленностью на то, что бы человек даже не сомневался, что есть какие-то риски. Далее запускается реклама в газетах, желательно газеты социального типа, так как их читают в основном пенсионеры. Так же реклама запускается по телевидению, в журналах, баннеры на остановках, листовки, буклеты. Цель такой массированной рекламной компании только одна, по максимуму информировать население, что есть потребительский кооператив, где предлагаются большие проценты от 13,5% до 18% годовых, что почти в три раза больше, чем ключевая ставка, в настоящее время ставка ЦБ РФ составляет 7,5% годовых. Рекламные ролики можно посмотреть в интернете на канале ютуб.

После проведения массированной рекламной компании, дело остается за малым, принимать звонки от потенциальных клиентов или же, сразу принимать при приходе клиента в офис. Когда человек приходит в сам офис, то ему поясняется, что кооператив очень надежный, не первый год на финансовом рынке, что все застраховано, что ведется контроль со стороны государства и пройдены все возможные проверки. Далее клиент вначале, заключает соглашение на вступление в члены кооператива, где ему выдают квитанцию и членскую книжку. После вступления, пайщик вносит свои личные сбережения под обещанные проценты. Но смысл таков, что в конечном итоге, вкладчик не может вернуть свой вклад, не говоря уже о процентах.

кпк крым, вернуть вкладчикам деньги, не выплаты и сложности КПК Крым – как вернуть вкладчикам деньги: не выплаты и сложности

Данные о кооперативе Крым

  1. Все иже данные предоставляются из открытых источников, что бы не нарушалось действующее законодательство.
  2. КРЕДИТНЫЙ ПОТРЕБИТЕЛЬСКИЙ КООПЕРАТИВ "КРЫМ"
  3. Действующая организация
  4. ОГРН 1159102105799 от 2 июля 2015 г.
  5. ИНН/КПП 9102189320/910201001
  6. Дата регистрации 02.07.2015
  7. ОКПО 00964749
  8. Юридический адрес: 295000, республика Крым, город Симферополь, Октябрьская улица, дом 12
  9. Основной вид деятельности: Предоставление прочих финансовых услуг, кроме услуг по страхованию и пенсионному обеспечению, не включенных в другие группировки (64.99)
  10. Руководитель Председатель правления Куликов Олег Вячеславович

Где были офисы у кооператива Крым?

  1. Адрес: 295024, Россия, Республика Крым, Симферополь, ул. Октябрьская, 12;
  2. Адрес: 299011, Россия, Республика Крым, г. Севастополь, ул. Адмирала Октябрьского, 12;
  3. Адрес: 214004, Россия г. Смоленск, ул. Николаева, 7 (напротив магазина Кругозор);
  4. Адрес: 241050, Россия, г. Брянск, ул. Емлютина, 44;
  5. Адрес: 305004, Россия, г. Курск, ул. Садовая, 13;
  6. Адрес: 307251, Россия, г. Курчатов, пр-т Коммунистический, 32;
  7. Адрес: 307179, г. Железногорск, ул. Ленина, 62;
  8. Адрес: 248001, Россия, г. Калуга, ул. Рылеева, 34;
  9. Адрес: 398001, Россия, г. Липецк, ул. Советская, 73;
  10. Адрес: 344002, Россия, г. Ростов-на-Дону, проспект Ворошиловский, 75 (остановка Горького/Ворошиловский);
  11. Адрес: 121087, Россия, г. Москва, ул. Барклая, 6, стр. 5, офис 604 (Бизнес Центр «Барклай Плаза»);
  12. Адрес: 167000, Россия, г. Сыктывкар, ул. Коммунистическая, 46;
  13. Адрес: 170100, Россия, г. Тверь, ул. Советская, 28;

кпк крым, вернуть вкладчикам деньги, не выплаты и сложности КПК Крым – как вернуть вкладчикам деньги: не выплаты и сложности

Последние новости о кооперативе Крым?

Как дают пояснение обманутые вкладчики в настоящее время, Крыму, офис продолжает работать, но там сидит только бухгалтер и принимает заявления на возврат денег, предлагают, оставить номер банковского счета, что бы потом как будут деньги, то их переведут на счет. Это может означать только одно, как показала практика по кооперативам, то это приводит к медленному пути по закрытию кооператива, что приводит к ситуации, когда вкладчики не могут вернуть свои деньги.

Так же, из одно из пояснений, кто вкладывал деньги в кооператив г. Брянск, в настоящее время, после обращения вкладчиков в офис кооператива, не возвращают деньги, мотивируя различными способами, что в настоящее время не стоит забирать деньги, а стоит подождать.

Что могут сделать вкладчики, что бы вернуть свои деньги из потребительского кооператива?

Для того, что бы вкладчики мог вернуть свои деньги из кооператива, учитываются только законные способы возврата. К таким законным способам, которые предусматриваются юридической и судебной практикой, можно отнести:

  1. Написание и подача обоснованной и юридически грамотной досудебной претензии в кооператив, по возврату вклада, процентов и расторжению договорных отношений;
  2. Обращение в суд, по месту регистрации кооператива, с исковым заявлением о расторжении договора, возврата денежных средств которые были переданы как личные сбережения, а так же взыскание процентов, что предусматриваются договорными отношениями;
  3. Обращение в службу судебных приставов после вынесения решения суда и получения исполнительного листа;
  4. Обращение в государственные надзорные органы и структуры, с жалобой или заявлением (важно понимать, что государственные структуры, не возвращают самостоятельно деньги вкладчикам, а проводят проверку по факту законной деятельности кооператива);
  5. Включение в реестр кредиторов в Арбитражном суде, путем подачи заявления;
  6. Субсидиарная ответственность (применима только в исключительных случаях);

Данные способы возврата денег законным путем, могут быть и другие. Все зависит от наличия документов у пайщика, от действий пайщиков, а так же степени состояния деятельности кооператива.

кпк крым, вернуть вкладчикам деньги, не выплаты и сложности КПК Крым – как вернуть вкладчикам деньги: не выплаты и сложности

Какие документы должны были давать вкладчикам?

Когда пайщик приходит в кооператив и заключает договор на внесение личных сбережений под проценты, то ему должны предоставляться документы:

  1. Договор о вступлении в члены кооператива;
  2. Квитанция об оплате членского взноса;
  3. Членская книжка;
  4. Договор о передаче личных сбережений от пайщика в кооператив;
  5. Расчет выплачиваемых процентов;
  6. Квитанция о приеме денег в кооператив в виде передачи личных сбережений от пайщика;
  7. Копия страхового сертификата, страхования рисков кооператива;
  8. Копия свидетельства, что кооператив состоит в СРО;

Так же могут быть предоставлены и иные документы, которые предоставляет кооператив своим пайщикам.

Какие законы регулируют деятельность кооперативов?

Деятельность потребительских кооперативов, как и других юридических лиц, подлежит государственному регулированию. К законодательству, что регулирует кооперативы, можно отнести:

  1. Гражданский кодекс РФ;
  2. Уголовный кодекс РФ;
  3. Закон РФ от 19.06.1992 N 3085-1 "О потребительской кооперации (потребительских обществах, их союзах) в Российской Федерации"

Данные законодательные акты в той или иной степени регулируют потребительские кооперативы.

Важно! По всем вопросам, если не знаете, что делать и куда обращаться:

Звоните 8-800-777-32-16.

Бесплатная горячая юридическая линия.

Просмотров: 6805

Консультация по Вашему вопросу

8 800 777 32 16

Комментарии

  • Сергей Николаевич
    27.12.2019 12:59:45
    Сейчас кооператив Крым начал процедуру банкротства. Теперь всем вкладчикам очень сложно будет вернуть свои деньги. Проблем больше чем радостных новостей.
    • Павел Егорович
      27.12.2019 13:09:30
      Я сам из Брянска. У моей сестры тоже проблемы с кооперативом. Сколько это будет продолжаться уже. Только с одним несчастьем разобрались, был другой кооператив, теперь вот этот. Будто, всем структурам кто должен проверять и заниматься ими плевать на людей. Теперь не знаем, как вернуть деньги из КПК Крым.
      • Екатерина
        04.08.2022 12:51:32
        Здравствуйте, ваша сестра переходила в топ-медиа после банкротства Крым? 
  • Полина Сергеевна
    26.12.2019 13:00:43
    Я своему мужу говорила сто раз, не надо ни куда вкладывать деньги. Вот теперь попали с этим кооперативом. Почитала статьи про другие кооперативы, оказывается целая эпидемия по стране с кооперативами. Сколько обманутых вкладчиков, сколько людей обманули. 
    • Валерий Сергеевич.
      27.12.2019 13:03:56
      Полина Сергеевна пишет: не надо ни куда вкладывать деньги
      Все правильно вы говорили. Как говорится, кругом мошенничество. Вот, что я нашел в интернете.Решение Арбитражного суда Республики Крым об открытии конкурсного производства в отношении Кредитного потребительского кооператива «Крым»
      Уважаемые пайщики, 23.12.2019 г. Арбитражный суд Республики Крым по заявлению Центрального банка РФ открыл в отношении Кредитного потребительского кооператива «Крым» процедуру конкурсного производства сроком на 6 месяцев, начиная с 23.12.2019. Источник: КПК «Крым».
      Как видно, все началось, чего боялись вкладчики. Все эти процедуры, приводят только к тому, что людей опять кинут на деньги, что было с другими подобными кооперативами.
  • Людмила
    11.04.2019 14:15:33
    Красивое название. Наверняка крымчане повелись именно на него. И понесли свои кровные денежки в очередную пирамиду вкладывать. Даже не подумав о том, как будут действовать в случае обрушения этой пирамиды. Я бы заранее с юристом все бумаги перепроверила, прежде чем что-то подписывать. А теперь им только в суде помощи и искать. Сочувствую, и пусть им всё-таки удастся вернуть свои кровные!
  • Анна
    11.04.2019 13:48:03
    Бедные наивные любители халявы. Да когда же вы поймёте, что все эти КПК и им подобные - поле чудес в стране дураков!

Выберите аватарку:

Выберите аватарку
Выберите аватарку

Ваше имя

Ваш e-mail

  • Эмоджи
  • Колобки
  • Стикеры
  • эмоджи 1
  • эмоджи 2
  • эмоджи 3
  • эмоджи 4
  • эмоджи 5
  • эмоджи 6
  • эмоджи 7
  • Стандартные
  • Психушка
  • Она и Он
  • Герои
  • Спортивные
  • стикер 1
  • стикер 2
  • стикер 3
  • стикер 4
  • стикер 5
  • стикер 6
  • стикер 7

Размещая на сайте вопрос, комментарии, обсуждения, статьи Вы соглашаетесь с Правилами сайта и даёте согласие на обработку персональных данных.

  • Арест банковской карты

    Здравствуйте, такой вопрос, у меня на сайте судебных приставов имелась задолженность в размере 30 т.р,я не работаю, у меня есть карта Сбербанка, на которую 3 дня назад подруга перевела мне на сохранение сумму в 45 т.р,сегодня эту задолженность в размере 30 тыс. списали, карта арестована, приставы говорят, что деньги они вернуть не могут..Скажите,как быть, есть ли возможность вернуть деньги? Возможно ли взяв выписки из банка, о том что подруга получила эти деньги при увольнении обратиться в суд?

  • Как получить бесплатные лекарства и что нужно для этого

    Здоровье не вечно, у каждого из нас могут возникнуть проблемы. Любой человек может стать инвалидом случайно. Как итог - неустойчивое финансовое положение. Таким гражданам положены выплаты, но они настолько малы, что на необходимые препараты просто может не хватать денежных средств. Именно поэтому государство ввело программу по выдаче лекарственных препаратов определенной категории граждан. Кроме этого существуют и другие категории населения, получающая медицинские препараты совершенно бесплатно. Давайте разберемся, кто в настоящее время может получить бесплатные лекарства и как происходит этот процесс.

    Показать полностью

    Кто может получить льготные лекарства?

    Законодательство Российской Федерации гарантирует бесплатное медикаментозное обеспечение отдельных категорий российских граждан.

    Нормативный акт, подтверждающий это право, – Постановление Правительства Российской Федерации N 890 от 30. 07. 1994 г. «О государственной поддержке развития медицинской промышленности и улучшении обеспечения населения и учреждений здравоохранения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения».

    Определенная группа населения претендует на бесплатные лекарства, при соблюдении некоторых условий.

    К этой группе относятся:

    1. Ветераны ВОВ, участники различных боевых действий, инвалиды;
    2. Дети до трех лет. В случае, когда ребенок проживает в многодетной семье - до шести лет(пп. "б" п. 1 Указа Президента РФ от 05.05.1992 N 431);
    3. Герои Советского союза и Российской Федерации;
    4. Дети - инвалиды (получают лекарства до 16 лет);
    5. Ликвидаторы аварии на ЧАЭС;
    6. Многодетные семьи, а именно - матери, у которых не менее десяти детей ;
    7. Беременные женщины имеют право получить лекарственные препараты и витамины один раз, согласно постановлению Правительства РФ от 29 декабря 2007 года № 987 и Приказ от 06 октября 2008 г. № 748 и другие.

    Также существуют группы лиц с определенными заболеваниями, такие как: Рассеянный склероз, гемофилия, миелолейкоз и так далее. Спорным моментом на сегодняшний день является группа с заболеванием сахарный диабет, однако больные диабетом без проблем могут получить бесплатный инсулин и шприцы. Обращаться нужно в аптеку.

    Процесс выдачи лекарств

    Для того, что получить бесплатное лекарство, нужно обратиться к врачу, он должен выписать рецепт (без него выдать медикаменты нельзя). Если вы в списке реестра, вам необходимо предъявить врачу паспорт, если нет - готовьтесь показать все документы, а именно:

    1. Справка из пенсионного фонда (в которой указано, что вы получаете льготы);
    2. Паспорт и документ, подтверждающий принадлежность к льготнику;

    После просмотра документов, врач на специальном бланке выписывает необходимый пациенту список лекарственных препаратов. Таким образом можно получить бесплатное лекарство в аптеке, там также нужно предъявить удостоверение личности, например паспорт и рецепт. Если вы уже купили лекарства, то в праве получить потраченные деньги, нужно только предоставить чек.
    Стоит помнить, что рецепт имеет "срок годности" один месяц, по истечению времени получить препараты нельзя.

    Также есть сроки, по которым гражданин получает вещества, бывают случаи, когда в аптеке нет нужного препарата. В таком случае, можно требовать выдачу в течение десяти дней. Если по истечению времени вы так и не получили необходимые лекарственные препараты, можете писать жалобу в Департаменте охраны здоровья или же обратиться в суд.

    Для того, чтобы получить медикаменты ребенку, нужно подготовить документы: свидетельство о рождении, медицинский полис, СНИЛС, ко всему прочему малыш должен быть зарегистрирован по месту жительства. Обращаетесь к врачу, он проверяет документы, все оформляет, выписывает лекарство. Делают две копии бланка, все должно быть подтверждено печатью. Одна копия остается у врача, позже он вклеит в карточку ребенка. Вторую копию и оригинал забирают родители для предоставления в аптеку.

    Список лекарств

    Более четырехсот медикаментов выписывают больным абсолютно бесплатно. Рассмотрим некоторые из них.

    1. Если у пациента инфекционное заболевание, то существует возможность получить антибиотики (тетрациклин, азитромицин, хлорамфеникол и другие).
    2. Препараты для борьбы с вирусами, например Ацикловир.
    3. Средства против грибка: Фуразолидон, Кетоконазол и прочие.
    4. Для пациентов, с проблемами сердца: Валидол, Корвалол, масло мяты и еще около пятидесяти препаратов.
    5. При судорогах выписывают одно из лекарств: Фенитоин, Клоназепам, Бензобарбитал и т.д.

    Как получить лекарства бесплатно

    В нашей стране довольно много людей имеет право на бесплатные лекарства. По данным Минздрава, в марте 2016 году из федерального бюджета оплачивались лекарства для 4,7 миллионов россиян, а из региональных в целом - еще для 8,9 миллионов человек. Эксперты отмечают, что в реальности право на бесплатные или частично оплачиваемые лекарства имеют намного больше россиян. Но российское здравоохранение работает по заявительному принципу: кому надо — тот сам выбивает себе лекарства.

    Кто имеет право на получение бесплатных лекарств


    Список жителей России, обладающих правом на получение бесплатных или частично оплачиваемых лекарств, обширен и зависит, прежде всего, по какой графе проходят расходы на эти лекарства. Выделяют федеральных и региональных льготников. Лекарства для первых закупает Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА), используя средства из бюджета страны. Лекарства для региональных льготников оплачивают регионы из своих местных бюджетов.

    В федеральный перечень входят:

    1. Россияне, попадающие под действие Федерального закона «О государственной социальной помощи». Естественно, что люди из этой категории, отказавшиеся от социальных льгот, уже не могут получить лекарства бесплатно.
    2. Военнослужащие и офицеры, уволенные в запас, попадающие под действие Федерального закона «О статусе военнослужащих».

    Местные бюджеты получают деньги из федерального из расчета обеспечения лекарствами людей, попадающих под программу «7 нозологий». За счет консолидированных местных бюджетов оплачиваются и расходы на лечение пациентов, страдающих от следующих заболеваний или состояний: заболевания крови, онкология, лепра, ДЦП, диабет, дистрофия, ВИЧ, ревматизм, астма, туберкулез, а также реабилитационный период после инфаркта миокарда и шизофрения и др. Также из местных средств оплачиваются препараты для беременных женщин, детей до трех лет, а если речь идет о многодетной и малоимущей семье, то до шести лет.

    Наконец, в больнице, то есть, при стационарном лечении, пациент получает все лекарства, входящие в Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП), бесплатно. Эти расходы компенсируются клинике за счет средств ОМС.

    Такой разнобой в финансировании объясняет, почему возможности для получения бесплатных лекарств для жителей разных регионов России различаются.

    Выдачей рецептов на такие препараты занимается врач и только в государственной поликлинике. Чаще всего доктора не афишируют своим пациентам их права по получению бесплатных препаратов. Это не злая воля самих медиков, а политика экономии расходов. Чтобы узнать, можно ли вам получать лекарства бесплатно, следует обратиться в свою страховую компанию, которая выдавала вам полис.

    Какие лекарства могут быть получены бесплатно

    Даже если вы входите в льготную категорию, не все препараты, которые вам нужны, можно получить бесплатно, а только те, что входят в перечень лекарственных средств, прописанных в документе, ориентированном на получение дополнительной бесплатной медицинской помощи некоторыми группами россиян. Данный список состоит из 436 международных непатентованных наименований (МНН).

    Сюда не включены лекарства для лечения людей с туберкулезом, зараженных ВИЧ и больных СПИДом. Лекарственные средства для таких пациентов оплачиваются в рамках отдельных госпрограмм.

    Список лекарств, которые могут быть получены бесплатно для детей до 3-х (6-ти) лет, в каждом регионе свой, и он гораздо короче Перечня из 436 наименований. Содержание списка можно узнать в своей детской поликлинике. Список лекарств для беременных женщин в основном состоит из витаминных добавок, а также некоторых средств от кашля и простуды. Его содержание можно узнать у своего врача в женской консультации.

    Порядок действий при получении лекарств бесплатно

    1. Посетить врача.
    2. Предоставить следующие бумаги:

    1. документы, которые удостоверяют ваше право на льготу (удостоверение ветеранское или пенсионное, свидетельство о многодетной семье и т. п.);
    2. справка, выданная местным отделением Пенсионного фонда РФ, в которой указано, что вы не отказывались от получения льгот в обмен на денежную компенсацию;
    3. медицинский полис;
    4. паспорт;
    5. СНИЛС.

    Для мам с детьми до 3-х лет достаточно предоставить СНИЛС ребенка, его свидетельство о рождении и его же медицинский полис.

    3. Получить у врача рецепт, выписанный по форме № 148-1у-06(л). Данный рецепт остается действительным только в течение 1-4 недель, в зависимости от препарата.

    4. Уточнить, записал ли врач все ваши назначения в медицинскую карту (возможно, в будущем вам понадобится взять выписку из карты с подтверждением этого факта).

    5. Подписать рецепт у заведующего поликлиникой и проверить на месте правильность заполнения данного рецептурного бланка, а также наличие всех необходимых печатей.

    6. Обратиться в государственную аптеку, которую указал врач. Перед этим он подает туда заявку и сообщает, что вы будете получать там лекарства. Для получения препарата достаточно рецепта врача. Вместо пациента в аптеку может обратиться его родственник или знакомый с рецептом.

    7. Если выписанного лекарства в указанной врачом аптеке нет, требуйте записать вас на отсроченное обслуживание. При этом вас должны зарегистрировать в специальном журнале в аптеке.

    8. Если лекарство не появилось в течение следующих двух недель или вы не можете ждать и приобрели препарат самостоятельно, сохраняйте чеки. Позднее вы сможете обратиться в свою страховую компанию, которая выдавала вам медицинский полис, и получить деньги, потраченные на лекарство.

    Что делать при потере рецепта

    Обратиться к врачу, который его выдавал. При этом врач информирует об утере рецепта аптеку, чтобы никто больше не мог им воспользоваться, а пациенту выдает новый рецепт и делает об этом пометку в его медицинской карте.

  • Как оспаривается кадастровая стоимость земли и предусматривается ли административный порядок разрешения спора

    Многие владельцы земельных участков, хотели бы оспорить кадастровую стоимость земли, так как это снижает налоговую нагрузку на собственника участка.

    В последнее время часто возникает вопрос о неверно реализованной оценке по имеющейся кадастровой стоимости загородных приусадебных участков. С целью иметь возможность подать на оспаривание по стоимости собственного загородного участка в реестре, потребуется ряд действий. В целом, необходимо выполнить несколько основных операций в соответствии со следующими этапами, чтобы осуществить оспаривание.

    Показать полностью

    Подготовка личного заявления и его подача в кадастровую комиссию

    В самом начале потребуется заполнить заявление по имеющемуся образцу, чтобы иметь право оспорить стоимость собственного приусадебного участка. После этого следует обратиться в компетентную комиссию, которая уполномочена заниматься ведением возникающих дел по земельным вопросам. К ее ведению относится вынесение решения о правомочности оценки, осуществленной касательно стоимости определенного участка по кадастру.

    Срок, за время которого разрешается оспорить неверные данные по стоимости участка, составляет 5 лет. Этот временной период должен быть отсчитан с начала внесения этих сведений в кадастр недвижимого имущества. При этом следует понимать, что процесс проведения спора необходимо начать до определения для участка собственника измененной кадастровой стоимости.

    При подаче заявки на необоснованность оцененного владения необходимо сопроводить ее следующими обязательными документами:

    • справка о текущей стоимости земли в собственности по кадастру, в которой необходимо наличие данных с результатами оценки для оспаривания;
    • копия документального подтверждения и установления прав на собственность данного некорректно оцененного участка, заверенного нотариусом;
    • документы, содержащие подтверждение о попадании в кадастр недостоверных сведений по стоимости земли собственника-заявителя.

    Для того чтобы подтвердить поданное обоснование по некорректной оценке, необходимо обратиться к той организации, которая выступала заказчиком работ. Этой структурой должна была рассматриваться именно данная земля, для которой выяснялась стоимость участка. Потребуется подать обращение и в органы по учету земельной собственности, направив соответствующий запрос на возможность предоставления необходимых и достаточных сведений. Они должны касаться оспариваемой цены участка и быть задействованными именно на дату вынесения решения по стоимости приусадебных частных владений в соответствии с кадастром. Запрошенная информация должна быть предоставлена после формирования запроса в течение 7 рабочих дней.

    К поданной заявке потребуется приложить следующие требуемые документы, которые собственник обязан предоставить:

    • отчет (на бумажных и электронных носителях) о проведении оценки для данной земельной собственности ее рыночной стоимости на дату присвоения стоимости по кадастровым документам;
    • положительное заключение (на бумажных и электронных носителях) экспертов относительно данного отчета. Такое заключение должно быть подготовлено экспертами, относящимися к саморегулируемой организации оценщиков.

    В некоторых особых случаях подателю заявления может быть отказано в приеме документов от него. Во-первых, такая ситуация возникает, если в представленных документах не хватает какой-либо информации. К тому же, сами документы могут быть неверно оформлены, поэтому потребуется их предоставлять заново. Во-вторых, может быть нарушен регламентированный надзорным органом срок для возможности подачи такого заявления со всеми необходимыми документами. В этом случае потребуется в следующий раз предоставить саму заявку и все приложения к ней в течение положенного времени. В-третьих, спорная стоимость по кадастру была внесена регулятором, исходя из существующей на тот момент рыночной стоимости.

    Рассмотрение кадастровой комиссией вопросов по спорам о стоимости земли в соответствии с кадастром

    Надзорное подразделение, в которое поступают любые формируемые гражданами обращения по земельным вопросам, рассматривает чаще всего споры, связанные со снижением цены приусадебного участка за городом по кадастру. Данная структура руководствуется нормативно-правовой базой, которая устанавливает порядок изначального установления либо последующего изменения, а также обжалования кадастровой стоимости.

    Возможность оспаривания по собственному земельному участку кадастровой стоимости, проведенного по стандартным административным процедурам, займет меньше времени. К тому же, такой подход позволит снизить текущие понесенные расходы на решение возникшей проблемы. Во внесудебном порядке требуется обратиться и посетить комиссию по спорным вопросам, которые имеются и функционируют по данным вопросам, как ответчик.

    На все необходимые бюрократические процедуры отводится 1 календарный месяц, отсчет которого ведется с момента приема заявки на оспаривание в комиссию. О дате финального рассмотрения заявления на особом заседании сообщается заблаговременно, с тем, чтобы заявитель мог поприсутствовать лично на итоговом заседании сформированной комиссии. После такого вызова на заседание лучше всего принять непосредственное участие в слушаниях по своей проблеме.

    В итоге следует дождаться вынесенного решения, в результате которого комиссия выносит вердикт о переоценке спорной кадастровой стоимости. В противном случае может быть предоставлен мотивированный отказ, после чего заявитель должен обратиться в суд.

  • СоцАгроФинанс - ???????? Спокойное существование? Развал или мошенничество?

    В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ- в сравнении с развитием с 30-х по 90-е года--Россия,- с 90-х встала на путь глобальных реформ, что обернулось для страны неисчислимыми бедствиями – разгулом бандитизма, резким падением уровня жизни. Россияне впервые узнали, что такое либерализация цен, финансовая пирамида и дефолт. А сейчас- взят опыт капиталистического запада, которому дальше не куда идти, а для нас-удобнее и выгодней- CоцАгроФинанс - развитие мошенничества. И это- идёт с сверхзвуковой скоростью- нет ни полиции, ни прокуратур, а решение суда!-это- абсолютно без уверенности, что виновник вернет деньги, а заявитель (потерпевший)- сможет их получить. Нововведениями в законах созданы условия, что существующая на займах фирма(организация), как СоцАгроФинанс,- может просто объявить себя Банкротом, попрячет во всём мире на разных счетах банков, инвесторов все свои финансы и создаст условия о невозможности существования. А через определенное время- создаст новую организацию и опять займется займами. Так что делать вкладчикам??? У нас - вообще не к кому обращаться, существует масса Властей, которые просто существуют. А еще- родилась масса юристов, которые якобы специализируются на банкротстве компаний, брокеров, кредитных кооперативов и помогут бедным вкладчикам вернуть деньги, НО, ты им обязан заплатить,- а они умело создадут условия рассмотрения данных вопросов БЕЗ ГАРАНТИИ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ. И уже в судах заявитель получит решение, что его иск- не удовлетворён. Вот так спокойно высасываются деньги и созданы условия спокойного развития мошенничества. Советую людям-- о развитии мошенничества и полном бездействии прокуратур и следственных органов, обращаться только в Правительство и к Президенту,- больше не к кому,- с предложениями о необходимых изменениях в Законах РФ, иначе-- в стране создастся болото....Пишите, иначе деньги не вернете....

  • Консультация по Вашему вопросу

    8 800 777 32 16

  • Как утеплить окна и сделать теплой квартиру – распространенные методики

    Зима, особенно зима в России – это достаточно непредсказуемое время года, которое может прийти к человеку совершенного неожиданно и также неожиданной уйти. Поэтому в течение всего года одним из самых важных вопросов является вопрос о том, как же правильно и лучше всего сделать свой домашний очаг более уютным ближе к зиме? Ответ на этот очень простой – необходимо утеплять окна

    Показать полностью

    Народные способы утепления

    Вообще народных способов того, как именно можно утеплить свою квартиру и окна, достаточно много, и все они в той или иной степени отличаются своей эффективностью.

    Вот один из классических и используемых практически везде способов, который, кажется, никогда не потеряет своей актуальности. Необходимо заталкивать в щели, образованные в оконных рамах, вату, поролон или же взять мокрые и свёрнутые обрезки газет или другой похожей бумаги. После этого необходимо заклеить закупоренные отверстия клейкой бумагой или можно специальным бумажным скотчем.

    Также можно использовать небольшие куски прочной белой или иной по цвету ткани шириной до 5 сантиметров. Эти куски плотной ткани необходимо перед нанесением на оконные рамы и щели между ними как следует вымочить, а после этого отжать и намазать хозяйственным мылом. Выбор заклейки всегда зависит от того каким материалом вы забиваете щель.

    Такой самодельный утеплитель, если его аккуратно нанести, выглядит весьма изящно. Некоторые люди использовали в свое время и используют сейчас свечной расплавленный до семидесяти градусов парафин, налитый в соответствующий по объему шприц, после чего выплеснутый в отверстия или бельевой шнур. Но если есть ощущение того, что воздух просачивается через стекла, это говорит о том, что простыми народными средствами, частично потерявшими свою актуальность, исправить ситуацию с выходом тепла уже не получится. И в таких случаях рекомендуется поменять стекла на штапики.

    Помимо всего прочего, если в квартире расположены стандартные по типажу батареи отопительной системы, тогда можно попробовать улучшить уровень и качество их теплопередачи. Это достаточно легко сделать, ведь все, что требуется от пользователя – это просто перекрасить батарею (предварительно ошкурив её) в чёрный цвет (до десяти процентов тепла зависит именно от цвета). После перекраски батареи в черный цвет необходимо поместить серебристую фанеру или алюминиевую фольгу за нее. Лист отразит тепло от батареи и направит его в помещение.

    Современные утеплители

    На сегодняшний день современным способ утепления является трубчатые профиля, некоторые из них можно устанавливать исключительно при плюсовой температуре. Основная классификация по буквам: P и D – для щелей большого размера, а категория E – для маленьких отверстий.

    Основные плюсы современных утеплителей: малозаметны, окно остаётся свободным при открытии и закрытии, крепятся на одну сторону рамы, гарантия до пяти лет использования. Но приклеить качественно профиль довольно тяжело, при этом температура на улице должна быть не ниже десяти градусов.

    Также уплотнители различаются и по составу материала: резиновые, пена-полиэтиленовые, поролоновые, полиуретановые и из ПВХ. Вдобавок они разделяются на наклеивающиеся утеплители при помощи клея или самостоятельно наклеиваемые (на специальных липучках).

    К тому же необходимо обращать внимание на то, что ПВХ лучше резины в плане устойчивости, так как он не крошится и не подтверждён деформации на морозе. Хотя резина меньше изнашивается и служит намного дольше. Желательно выбирать уплотнители из более мягкой резины, потому что она лучше выдерживает многократную деформацию.

    Самоклеющиеся уплотнители просты в использование, но необходимо смотреть на срок годности их клеевого состава, ведь если он просрочен, тогда прокладка быстро отвалится или вовсе не приклеится. Иногда вариант с наклеивающимися утеплителями при помощи клея лучше. Главное использовать хороший клей, лучше всего подойдёт силиконовый герметик. Он выдерживает влагу, а также растягивается и сжимается в подсохшем состоянии, при этом обеспечивает хорошее уплотнение даже при многократном открывании и закрывании дверей.

    Помимо окон

    Для постоянного удержания тепла в квартире иногда необходимо утеплять ещё и входную дверь. Самый простой и долговечный вариант – установить двойные двери.

    В квартирах панельного типа домов порой становится постоянно прохладно, не смотря на личные усилия применяемые, чтобы утеплить своё жилище. Это происходит, потому что в панельных домах со временем встречаются трещины, а иногда разошедшиеся швы между панелями. Также не забывайте про свой балкон, если он у он есть.

    В таких случаях следует давить на управляемые компании или на ЖКУ и ЖКХ. Требуйте от них ремонта дома и застекления всех окон. Конечно же, закон не всегда и далеко не во всех случаях будет становиться на сторону человека, проживающего не в самом качественном и требующем капитального ремонта доме, однако бывали и такие случаи, при которых человек одерживал победу и ему, как и всему дому, меняли окна и делали другие работы за счет ЖКХ.

  • Как правильно переживать кризисную зиму

    Перед зимними холодами стоит провести некоторые профилактические меры по энергосбережению и обеспечению тепла в жилище. Так как тарифы на коммунальные услуги достаточно повысились, стоит предпринять некоторые меры уже сейчас.

    Индивидуальное отопление

    Показать полностью

    Наиболее эффективным видом индивидуального отопления считается газовое, например, газовые котлы стс. У них масса преимуществ и только один недостаток – они зависят от поставок электроэнергии. Поскольку иногда случается ее отключение, есть смысл приобрести в дополнение к котлу аккумуляторную батарею или небольшой генератор. Последний, правда, подходит исключительно для частных домов, где есть возможность выставить его туда, где он не будет отравлять выхлопными газами жителей дома.

    Также жители городов и квартир стали задумываться о покупке твердотопливных котлов и печей. Они планируют выводить дымоходы в форточку и обогреваться таким способом. Если Вы вдруг решили тоже отдать предпочтение такому виду обогрева, то покупать стоит пиролизный котел, который дожигает все. Он очень экономен и практически не дает дыма, что делает его ещё и пожаробезопасным. Не стоит покупать обычную буржуйку, Вы рискуете сжечь весь многоквартирный дом.

    Энергосбережение

    Ни для кого не секрет, что значительно утеплить помещение позволяет смена окон, установка вторых входных дверей и внешнее утепление стен. Но, кроме того, стоит также знать, что есть и другие средства утепления. Например, холодный бетонный пол можно изолировать с помощью фольгированного утеплителя, каменной ваты или обыкновенного ковра. Спасет ковер и в тех случаях, когда холодом веет от стен. Это особенно актуально в частных домах. Не забудьте проверить дом на наличие щелей за плинтусами. Если таковые есть, то стоит их заделать или хотя бы заткнуть ватой. Монтажную пену мы советовать не будем из-за её неэкологичности, так как проблему вполне можно решить и экологическими средствами.

    Электроснабжение

    Итак, вернемся к вопросам индивидуального отопления. Они будут интересны не только жителям частных домов, но и обитателям квартир, так как тепла от батарей центрального отопления может не хватать и придется дополнительно использовать обогреватели. Тут подходит практически любой вид обогревателей, так как их эффективность приблизительно одинакова. Выбор вида обогревателя часто зависит от размера помещения. Если это большая комната, то стоит, скорее всего, отдать предпочтение масляному обогреву, а если помещение очень мало, то достаточно будет электрического панно, которое вешается на стену и потребляет мало электричества.

    Отключение горячей воды

    Также во многих городах пообещали отключение горячей воды. Вам обязательно понадобится электрический бойлер. К сожалению, чем больше будет город, тем дороже там сегодня продаются эти водонагреватели. Поэтому, сходив на экскурсию в ближайший строительный гипермаркет, поинтересуйтесь, а нельзя ли купить этот прибор в Интернете за меньшую цену. Часто разница в цене может составлять до полутора тысяч гривен за одну и ту же модель.

    Но прежде чем подключать к домашней электросети подобные электрические приборы, стоит, скорее всего, заменить в квартире проводку и установить кое-какое дополнительное оборудование, такое как контроллер входного напряжения. Этот прибор сможет спасти Вас от страшных для бытовой техники перепадов и скачков напряжения, отключив подачу электроэнергии при недопустимых значениях. Проводку же заменить придется обязательно, ведь энергосистемы в старых многоквартирных домах создавались в расчете на совершенно иное потребление и не рассчитаны на рост расхода электричества. Если многоквартирный дом небольшой и в нем всего 3-5 этажей, то, возможно, имеет смысл заменить провода по всему стояку. Дома в таких местах, как загородный комплекс Киев, скорее всего не потребуют подобных замен, ведь эти строения возводились с большим запасом прочности, но перед вводом в эксплуатацию дополнительного энергопотребляющего оборудования, все равно стоит вызвать специалиста и посоветоваться с ним.

    Также не забывайте и о том, что на зиму нам пообещали возможные веерные отключения электроэнергии. А это означает, что стоит запастись автономными светильниками и фонарями. К счастью, сегодня в продаже есть очень много светильников на батарейках и аккумуляторах, свет которых подается с помощью светодиодов. Они отличаются низким энергопотреблением и ярким световым потоком. Лучше всего приобрести для себя настольную лампу подобного типа, а также налобный и ручной фонари. Все приборы должны запитываться от аккумуляторов. Тогда после включения электропитания их можно будет легко зарядить и подготовить к следующему темному периоду.

    Автономная система

    Также при желании любой человек может приобрести автономную систему энергоснабжения, состоящую из солнечных батарей, аккумулятора и контроллера. Зимой от этой системы не очень-то много толку, но она все равно позволит во время отключения электричества получить освещение, работающий ноутбук, мобильный телефон, планшет и без проводной Интернет. Однако это, скорее, - излишество и баловство в условиях городской квартиры, которое реально может спасти только в случае многодневного отсутствия стационарного электричества и наличия возможности установить солнечную батарею «лицом» к солнцу.

  • В чем особенности P2P займов?

    P2P-экономика, при которой люди приобретают товары или же заказывают услуги у других людей напрямую и без каких-либо посредников, набирает в современном мире все большие обороты и популярность. Раньше P2P было достаточно мудреным, заграничным словом, которым кратко описывали ситуацию покупки чего-либо не в магазине, а у, скажем, бабушек возле этого же самого магазина. Однако сегодня, из-за стремительного усовершенствования технологий и коммуникаций в рамках сети интернет, экономика P2P получила еще один достаточно мощный импульс к дальнейшему развитию.

    Показать полностью

    Появление P2P

    Первый официальный и по-настоящему признанный сервис в интернете, направленный на взаимное кредитование физических лиц, появился в 2005 году на территории Великобритании. Назывался этот P2P-сервис Zopa.com.

    Сама же по себе идея кредитования физических лиц физическими людьми посредством интернет технологий и интернет сервисов достаточно банальна и проста.

    Онлайн сервисы P2P призваны для того, чтобы активно привлекает к себе максимальное количество инвесторов и заемщиков, а также для того, чтобы определять возможные степени рисков выдачи кредитных средств потенциальным заказчикам и клиентам. И, конечно же, они необходимы для совершения финансовых транзакций.

    При всем этом у этого интернет-ресурса нет дополнительных не далеко не всегда обязательных расходов, связанных с содержанием сети филиалов, а также расходов, связанных с оплатой штата работников, как у обычных, классических банковских учреждений. По этой же причине площадки P2P имеют отличную возможность предлагать потенциальным и явным заемщикам кредитные продукты под значительно сниженные проценты.

    Что же касается инвестора, то он, если он предоставит сервису денежные средства, в результате получит очень хороший доход, и он будет сравнительно больше, чем тот доход, который бы вышел от размещения имеющихся свободных денег на банковские депозиты.

    По этим и иным причинам сегодня сервисы P2P растут быстро. К примеру, услугами упомянутого ранее сервиса P2P Zopa.com спустя 7 лет после его же старта воспользовались свыше 500 тысяч жителей Британии. Что же касается суммарного размера займов, выданных в рамках работы этой площадки, то он превышает показатель в 200 миллионов фунтов стерлингов.

    Насколько успешны проекты P2P в сфере кредитования

    Достаточно бурными и стремительными темпами подобный вид кредитования между физическими лицами развивается на территории США. Кроме того, одна из самых крупных P2P платформ в Америке, Lending Club, начала свою рабочую деятельность достаточно давно, еще в 2006 году. А по состоянию на 2012 год на обслуживании этой же самой организации находится свыше 115 тысяч займов, сумма которых превышает 1,5 миллиарда долларов.

    Чем же обуславливается подобный повышенный интерес как со стороны заемщиков, так и со стороны инвесторов? Как стало известно, средняя ставка по кредитам потребительного типа на территории США для заемщиков, если у них есть отличный или просто хороший рейтинг, колеблется в районе 11-15 процентов годовых. И если обычный гражданин Америки на сервисе P2P сможет получить финансовый заем со ставкой на 0,5 процента ниже, чем в собственном банке, он начнет чувствовать себя точно также, как будто он одержал победу на Олимпиаде.

    Что же касается вкладчиков-инвесторов, то для них сотрудничество с платформами P2P тоже представляет собой некоторую выгоду. Связано это с тем, что ставки по депозитам банковских учреждений на территории США составляют примерно 1 процент. Размещение же денежных средств на интернет-ресурсах взаимного P2P кредитования приносит инвестирующей стороны доход в 10 процентов. Но это обычно потолок.

    Не особенно бурными темпами P2P рынки кредитования развивались на территории Китая. К примеру, самые первые площадки, тесно связывающие между собой заемщиков и инвесторов, появились и начали работать на территории Китая в 2007 году. А через 9 лет, то есть в 2016-ом году, таких онлайн-площадок насчитывалось свыше 5 тысяч.

    Для сравнения можно отметить и то, что на территории Великобритании (а ведь именно она является родиной кредитования P2P) работает свыше 100 интернет-площадок займов P2P. А на территории США их примерно 300. И опять про Китай – суммарный объем всех кредитных продуктов, отданных гражданам и выданных другим гражданам, в 2015-ом году составил свыше 52 миллиардов долларов.

    Подобный повышенный интерес к оформлению и получению денежных займов посредством интернета объясняется тем, что банкам на территории Китая просто-напросто не под силу кредитовать большое количество граждан на территории своего государства. По этой же самой причине для граждан Китая кредитования банковскими учреждениями является малодоступным способом обогащения. И по этой же причине единственный вариант получить деньги для обеспечения своих нужд – это взять необходимую сумму у другого такого же человека.

    Кто знает, вполне может быть и так, что в самом скором времени интернет-сервисы P2P режима смогут если не заменить, то, как минимум, потеснить стандартные, классические банковские учреждения.

  • Сколько чаевых оставляют в разных странах

    Многие из нас, отправляясь с другую страну, порой не задумываются о порядках и укладе жизни местного населения. Особенно это касается чаевых, которые принято или не принято давать обслуживающему персоналу в ресторане, в гостинице, таксистам. Итак, давайте разберемся, сколько чаевых оставлять, за что и в каком размере принято давать чаевые, а в каких этого от вас не ждут.

    Сколько чаевых оставлять в Европе

    Показать полностью

    Европейский обслуживающий персонал прилично зарабатывает, в отличии от американского, поэтому не рассчитывает на щедрое вознаграждение от клиента. В большинстве европейских стран чаевые в размере 10-15% уже включены в счет, поэтому прежде чем давать что-то дополнительно, изучите свой чек. В противном случае можно оставить 5-15% от изначальной суммы счета как подтверждение, что вам понравилось обслуживание.

    В Швеции и Норвегии, салонах красоты Нидерландов и британских пабах чаевые давать не принято.

    В ресторанах Европы чаевые лучше давать прямо в руки официанту, а не оставлять на столе. При этом вы все равно можете рассчитаться картой за основной счет. Как вариант, можете отказаться от сдачи или попросить сдачу с конкретной суммы. Например, если сумма счета составляет 65 евро, вы даете 100, попросите сдачу с 70 евро, оставив 5 евро чаевых.

    Что касается такси, то тут нет конкретных процентов, можно просто округлить сумму до евро или до десятки, в зависимости от длительности поездки.

    Обслуживающий персонал в гостинице тоже будет рад скромному вознаграждению в размере 1-2 евро.

    В местах специфического обслуживания, как салоны красоты, лучше поинтересоваться в приемной о необходимости давать чаевые.

    Едем в Азию

    Изначально в азиатских странах не было принято оставлять чаевые, такой обычай появился с момента прибытия европейцев. В регионах с большим числом светлокожих людей следует оставлять 10% вознаграждения за сервис.

    В Японии от вас не ждут дополнительный платы за хороший сервис, ведь по местным обычаям и так принято заботиться о дорогом госте. Поэтому не удивляйтесь, если, оставив чаевые, за вами вдогонку бросится официант чтобы вернуть деньги.

    Что касается крупных ресторанов с европейским уровнем обслуживания, то тут от вас будут ждать чаевых в размере 10%.

    В Китае также не нужно оставлять чаевые в местах общепита, однако если вы заказываете экскурсию с гидом, то ситуация меняется. Основной доход гиды получает как раз от чаевых, причем не только деньгами, но и подарками. Например, можно оставить сладости, алкоголь, украшения или косметику. Конечно, не лишними будут и деньги.

    В Гонконге чаевые считаются само собой разумеющейся наградой за сервис. В такси и гостинице вы сами можете выбирать, сколько оставить, а вот в ресторанах часто чаевые уже включены в чек. В Малайзии та же ситуация, если чаевые не включены в чек, от вас ждут небольшого вознаграждения.

    В Тайланде, как в стране с большим количеством туристов, в особо популярных местах от вас будут ждать чаевые даже за напитки в баре. Причем, в размере тех же 10%. Вместо такси лучше взять тук-тук в качестве транспорта, их водитель не ждут дополнительной платы. В гостиницах чаевые не обязательны, однако если вы хотите заручиться расположением обслуживающего персонала, оставьте 10-15 бат. Можно также и западными подарками

    В местах подороже, как и в Европе, можно получить счет с вписанными чаевыми, а вот в более демократичных заведениях чаевых от вас не ждут, но будут им рады.

    В Камбодже и Вьетнаме вы можете почувствовать себя настоящим благодетелем, оставив на чай хотя бы доллар – два. В основном обслуживающий персонал здесь приезжает из деревень на заработки, чтобы обеспечивать семью. Скромные чаевые здесь очень ценятся, но не навязываются.

    В Сингапуре все строго. Чаевые в размере 10% всегда включены в счет, за исключением перекусов на рынках и в макашницах. Больше оставлять нельзя, иначе рискуете попасть в полицейский участок. Тем не менее, если вам попался услужливый таксист, который и с чемоданом помог, и по городу покатал, его можно немного отблагодарить.

    Едем в США и на Карибские острова

    Как и положено экономически высокоразвитым странам, в Канаде и США чаевых ждут везде и все. Причем, не 10, а 15-20%. Иначе вы рискуете попасть в поле зрения менеджера и других посетителей заведения как проблемный и недовольный клиент.

    Если не хотите долго считать проценты, просто расплачивайтесь картой, автомат сам переведет выбранную сумму процентов в доллары. Однако стоит помнить о хитрой налоговой системе США. Тут процент меняется в зависимости от штата (8-15%). Сначала идет базовая цена (из этой суммы рассчитывают чаевые), затем налог и последними добавляют чаевые.

    В местах быстрого питания и кофейнях чаевые не нужно давать, в ресторанах среднего класса от клиента ждут около 15% чаевых. Дорогой, высококлассных ресторан рассчитывает на 20-25% чаевых.

    В барах вы просто обязаны оставлять „на чай”, обычно 1$ за напиток, можно за два. Такая система обеспечивает официантов более менее сносным заработком, ведь они работают за минимальную ставку. Если вы не оставляете чаевых, официант посчитает это оскорблением.

    Помимо ресторанов и кафе от вас хотят получить чаевые:

    1. В парикмахерских и салонах красоты – 10-20$
    2. В такси — 10-20$
    3. Гид – 5-10$
    4. Человек, относящий чемоданы в номер – 5$
    5. Горничные – 2$

    Система чаевых в Южной Америке не отличается от азиатской. В туристических местах желаемые 10% включаются в счет, но вы можете оставить и что-то сверху.

    На Карибах чаевые тоже считаются нормой, но не включены в счет. Чаевые там не требуют, но ждут и не забудут о них намекнуть.

  • Популярность соковых процедур

    Все более теплые дни часто мотивируют нас заботиться о себе и своей внешности. Мы решили начать здоровую диету, больше заниматься физическими упражнениями, иногда проводить детоксикацию весной. Быть в форме - это не просто спортзал, а изменение привычек питания - это здоровый образ жизни. Почему?

    Состояние нашего здоровья до 80% зависит от способа питания, качества сна, уровня стресса или состояния окружающей среды. В укреплении организма и правильной подготовке к новому весенне-летнему сезону нам обязательно помогут овощные и фруктовые соки, являющиеся большим содержанием витаминов и минералов.

    Показать полностью

    Весенний Детокс

    Весна - идеальное время, когда мы начинаем очищать тело. Весенний детокс рекомендуется всем, кто хочет восстановить силы и энергию после зимы. Наш организм обычно жалуется на многие питательные вещества. Это особенно заметно во время солнцестояния, когда мы чувствуем усталость, без энергии, тяжелее и раздражительнее. Эти типы симптомов часто являются результатом недостатка витаминов и минералов, а также загрязнения организма токсичной, вредной для здоровья пищей. Холодные месяцы способствуют употреблению жирной и тяжелой еды, фаст-фуд. Интересно, что до 90% случаев рака напрямую связаны с нашим образом жизни, а неправильное питание оказывает влияние на формирование болезней цивилизации, таких как диабет или болезнь сердца.

    Фруктовые и овощные соки поддерживают естественные способы борьбы с болезнями, возникающими в результате плохого образа жизни. Пить их - это не только удовольствие, но, прежде всего, целебные свойства. Продукты из красной ягоды могут помочь в борьбе с мигренью, улучшить качество сна, предотвратить вспышки и очистить организм от токсинов. Они также могут стать эликсиром молодости, уменьшить вздутие живота, помочь в борьбе с гипертонией, избыточным весом, ослабленным сердцем.

    Стакан сока по утрам - мощный детоксифицирующий и заряжающий энергией укол. Это влияет на ясность ума и защищает от инфекций или нервозности.Здоровые закуски в виде сока или фруктового салата, йогурта на обед или ужин - идеальная легкость для желудка и доза энергии. - Благодаря соковой диете люди очищают организм от отложений и токсинов и обеспечивают необходимые вещества целебными свойствами. Они укрепляют иммунную систему, что позволяет поддерживать хорошее психофизическое состояние, то есть полное здоровье.

    Соки лучше усваиваются, чем сырые фрукты и овощи

    Самые полезные соки, которые мы можем пить, свежевыжатые. Питательные вещества, которые являются наиболее ценными для нашего организма во фруктовых соках (однодневных), длятся до 4 часов, а в овощах - до 10 часов. Выпивая этот тип напитка, все витамины и минералы попадают в кровь всего за 15 минут и поглощаются на 90%. Это экспресс-доза энергии, антиоксидантов и фитохимических веществ, необходимых каждому организму. Эти ценные вещества являются своего рода строительным материалом, необходимым для воссоздания новых клеток. Фруктовые и овощные соки также отлично подщелачивают, что идеально подходит для людей, живущих в стрессовых ситуациях, курящих, ведущих сидячий образ жизни.

    Соки способствуют усвоению питательных веществ, содержащихся в сырых овощах. Это важно, потому что большинство из нас страдают от расстройств пищеварения. Выжимая сок, мы разрываем растительные и фруктовые волокна, что способствует усвоению ценных ингредиентов. Таким образом, мы помогаем регенерации слизистых оболочек пищеварительного тракта, что означает, что они превосходно действуют в случае воспаления, например, желудка. Кроме того, соки содержат все питательные вещества, содержащиеся в овощах, но без твердой, нерастворимой клетчатки, но с растворимой клетчаткой, которая - благодаря нашим бактериям - укрепляет кишечник.

    Другим важным аспектом является то, что свежие соки помогают увеличить потребление овощей и фруктов. Многие люди не могут потреблять 5 рекомендуемых порций в день, а новые тенденции указывают даже на 9 порций, или более 800 граммов фруктов и овощей в течение дня. Выпивание стакана сока напрямую обеспечивает организм всеми благами из нескольких продуктов одновременно. Это отличный способ оживить организм, потому что такие соки содержат очень высокие концентрации питательных веществ и энергетических компонентов.

    Преимущества

    Регулярное употребление фруктовых и овощных соков приносит гораздо лучший эффект, чем искусственные пищевые добавки. Когда мы пьем их, мы также заботимся о правильном функционировании наших внутренних органов и подавляем чувство голода.

    При применении лечения соком не возникает опасения передозировки каких-либо витаминов или минеральных солей, даже когда мы пьем много сока. Каждый день избыток удаляется автоматически из организма, и мы не можем его хранить. Соединения, содержащиеся в соках, находятся в ионизированной форме, что обеспечивает поддержание в организме правильного кислотно-щелочного баланса. Свежевыжатый сок, несомненно, полезен для здоровья и очень хорошо усваивается организмом, поэтому его стоит включить в свое стандартное повседневное меню, направленное на улучшение здоровья.

Юл+многое другое

Телефон: 8 (800) 777 32 16, email: support@yurlitsa.ru

Размещая на сайте вопрос, комментарии, обсуждения, статьи Вы соглашаетесь с Правилами сайта и даёте согласие на обработку персональных данных.

© www.yurlitsa.ru 2018. Копирование материалов сайта www.yurlitsa.ru допускается с разрешения администрации сайта.